U3F1ZWV6ZTQ1NTAwNjgwMTcxNDE2X0ZyZWUyODcwNTc2MzUzNTE4Ng==

التدليك التايلندي و فوائده:

 يقدم التدليك التايلاندي العديد من الفوائد. من خلال إزالة الانسدادات والسماح للطاقة الحيوية بالتدفق بحرية، يساعد التدليك التايلندي على تقوية وتحسين الدورة الدموية في الجسم والجهاز العضلي الهيكلي والعصبي والتنفسي والهضمي والمناعي، بالإضافة إلى ما يلي:




· يخفف التعب ويريح ويشفي الجسم ويعطي مستوى متزايد من الطاقة.  

يحسن مرونة الجسم ومدى الحركة

· يحافظ على قوة العضلات ويمنع ضمورها

يخفف آلام وتصلب العضلات

يحسن المحاذاة الوضعية

يخفف من تورم الأطراف وآلام المفاصل والصداع

· يهدئ الجهاز العصبي، ويخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب

يقلل من التوتر العاطفي والعقلي ويعزز النوم المريح

· ينشط الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي ووظيفة الأعضاء الداخلية

يحسن تدفق الأكسجين والمواد المغذية، ويحسن لون البشرة

يساعد في الشفاء من الإصابات والأمراض

يمكن أن يكون للتدليك التايلاندي أيضًا فائدة علاجية كبيرة لمجموعة من المشكلات والحالات المحددة، مثل صداع التوتر وتوتر الرقبة والكتف وآلام الظهر وآلام المفاصل واضطرابات الجهاز الهضمي ومشاكل الدورة الشهرية والأرق وغيرها من المضايقات.

يجمع هذا النوع من التدليك بين التأثيرات المفيدة لتخفيف آلام الظهر وتخفيف التوتر العام في الجسم. يحظى هذا التدليك بتقدير خاص من قبل الأشخاص الذين يعملون لفترة طويلة بعد يوم حافل.

يساعد العلاج بالتدليك على تحفيز الغدد العرقية والغدد الدهنية لإنتاج الزيت لتغذية البشرة بشكل أفضل. يساعد عقلك وعواطفك وجسمك على الاسترخاء، وأحيانًا تغفو أثناء العلاج. وفي بعض المستشفيات يستخدم التدليك لعلاج التوتر والاكتئاب من خلال السماح للمريض بالنوم في السرير طوال النهار والليل. تدليك الأم بعد الولادة يساعد على تخفيف الأوجاع والآلام نظراً لأن عضلات الفخذ تميل إلى الذوبان، ويساعد الدورة الدموية على العمل بشكل أفضل، كما يزيل الفضلات المتبقية من الجسم. يمكن أن يساعد التدليك في تقليل أعراض الدوالي والبواسير والتورم وآلام الظهر أو الخصر.

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

أكتب تعليق عن الموضوع

الاسمبريد إلكترونيرسالة